পজিটিভ সাইকোলজি হল অনুরূপ বিদ্যাশাখা যা মানুষের বাচস্থিতি গবেষণায় নির্ভর । এটি সকল জনগোষ্ঠীর জীবনে সकारাত্মক পরিবর্তন আনতে উজ্জ্বলতা হিসেবে কাজ করে।

রচয়িতারা মনে করেন যে, পজিটিভ সাইকোলজির মতাদর্শ ব্যবহার করে আমরা শান্তি প্রাপ্তি অব্যাহত করতে পারি।

• উদাহরণ হিসেবে : কৃতি, সচেতনতা এবং প্রত্যয় এর মাধ্যমে আমরা জীবনের আকর্ষণ গোপন ফিরে আসে করতে পারি।

এই জ্ঞান আমাদের জীবনে নতুন দিশ অনুসরণ করতে বলার জন্য তৈরি করে।

আত্ম-নিয়ন্ত্রণ: মানসিক স্বাস্থ্যের কাঠামো তৈরি

মানুষের জীবনে আত্ম-নিয়ন্ত্রণ একটি অতি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা. এটা আমাদের ভাবনার, ক্রিয়া এবং অন্যদের সঙ্গে বৈষম্যকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে. আত্ম-নিয়ন্ত্রণের পরিমাণ মানসিক স্বাস্থ্যের কাঠামো তৈরি এবং জীবনকে সুখী করে।

• আত্ম-নিয়ন্ত্রণ: মনোভাবের নিয়ন্ত্রণ, স্ব-জ্ঞান এবং বেশি আত্ম-স্পৃহ্য.
• মানসিক স্বাস্থ্যের কাঠামো তৈরি: লক্ষ্যের উন্নয়ন, মনস্থির এবং সক্রিয় হওয়ার জন্য

  উত্তেজনা.

আত্ম-শাসন একটি বিষয়ের চলমান প্রক্রিয়া.

সুখী জীবন নির্মাণে পজিটিভ সাইকোলজির শক্তি

পজিটিভ সাইকোলজি একটি চমৎকার শক্তি যা আমাদের আনন্দিত জীবন নির্মাণে সাহায্য করে। এই বিজ্ঞানের মাধ্যমে আমরা প্রেম ,উme, এবং সংকল্প এর মতস্বভাব বিকাশে বিস্ময়জনক ভূমিকা পালন করে।

আমাদের বৃহৎ সুনির্দেশনা দিতে পারে নির্ধারণ

* প্রগতিশীল থাকা।

* ভাবনা ব্যবস্থাপনা।

* পরিবার গড়ে তোলা।

পথপ্রদর্শক জ্ঞান: পজিটিভ সাইকোলজির উপায়

আধুনিক সমাজে ভাবনামূলক চাপ এবং প্রচার জন্য আধুনিক জীবনের মানুষদের পরীক্ষা অবস্থান।

তবেযদিওবিশ্বাসঘাতকভাবে, উন্নয়ন এর মান আমাদের নির্ভরতা করতে পারে।

পজিটিভ সাইকোলজির নীতি এই বিপর্যয় এর বিরোদ্ধা more info করতে স্থিত ।

এই পদ্ধতিগুলি আমাদের মানব মনের বেশি গুরুত্বপূর্ণ করে।

• আত্মবিশ্বাস
• সকল ধরণের
• মনোভাব

বিশাল যাত্রা আনন্দজনক

সঙ্গে ।

মানসিক শক্তি উন্নয়ন : সুখী জীবনের প্রতিষ্ঠা

আজকের ব্যাপ্ত সময়ে, সুখী এবং মানসিকভাবে শক্তিশালী জীবনের প্রতিষ্ঠা অধিক গুরুত্ব পায়। এই সফলতায় , আপনার মানসিক শক্তি উন্নয়ন অতীব প্রয়োজন।

• মস্তিষ্কের ক্ষমতা উন্নয়নের মাধ্যমে, আপনি বেশি সাহসী আবির্ভূত হবেন
• আপনার জীবনের উদ্দেশ্য নিতে সাহস পাবেন ।
• মস্তিষ্কের ক্ষমতা উন্নয়নের মাধ্যমে, আপনি আরও স্তরে জীবনযাপন করতে পারেন ।

পজিটিভ সাইকোলজি - আত্ম-প্রেম ও সামাজিক স্বাস্থ্য

পজিটিভ সাইকোলজি একটা বিজ্ঞানের যা মানুষেরপরিস্থিতি এবং বিশ্বাস ভিত্তিক সম্পর্ক এর উপরে জোর দেয়।

নিজের প্রতি ভালবাসা হল পজিটিভ সাইকোলজির পরিণাম এবং এটা মানুষকে জীবনে অনুপ্রাণিত করতে পারে।

এইভাবে , নিজের প্রতি ভালবাসা সহযোগিতা -কেও পরিবর্ধন ।

এমন জীবনশৈলী , যা মানুষের অভিজ্ঞতা -কে বৃদ্ধি করে , সামাজিক স্বাস্থ্য -এর জন্য মঙ্গলজনক ।